Išgražėjusi gargždiškė keliavo tiesiai į varžybas

Gargždiškė Karolina Norkutė praėjusį rudenį visiškai nesirūpino, ką dėti į lėkštę pietums. Kai svarstyklės parodė 76 kilogramus, jaunute mergina susirūpino brolis. Vos ne per prievartą į sporto klubą „Viktorija“ nuvesta mergina patį pirmą vakarą pajautė azartą sportuoti. Tokia jos kardinalių pokyčių istorija sužavėjo Lietuvos ir Latvijos kultūrizmo ir fitneso taurės varžybų dalyvius – tarp jų pasirodė ir Karolina, numetusi 17,5 kg.

Užkrėtė pirmoji treniruotė

Po minėtų varžybų Karolina savo „Facebook“ paskyroje pasidalijo kontrastinga nuotrauka – kaip ji atrodė sverdama 76 kg ir kaip atrodo šiandien – liekna, regis, idealių kūno formų išvaizdi brunetė. Beje, svarstyklės varžybų dieną rodė 59 kg. Tokie išvaizdos pokyčiai sulaukė didžiulio susidomėjimo – merginos įrašu ėmė dalintis draugai, o nepažįstamos merginos net siuntė žinutes ir prašė patarimo, kaip išgražinti kūno linijas.

„Bangai“ dvidešimtmetė Karolina prisipažino niekada nebuvusi lieknutė. Tik dabar ji supranta, kad didesnis svoris buvo nesuderintos mitybos pasekmė. „Mažai judėjau, nesportavau ir valgiau tai, ką norėjau“, – teigė K. Norkutė. Su tėvais gyvenanti mergina jau 11 mėnesių vis nuvilia mamą nevalgydama jos ruoštos sultingos kiaulienos, gardžių bulvinių patiekalų, makaronų ir kito sunkaus maisto. Jos dienos racione – vištiena, daržovės, vaisiai. Saldumynų ji valgo kartkartėmis, o alkoholio visiškai nevartoja jau metus.

Kai pernai rugsėjį brolis Aurimas Karoliną nusivedė į kultūrizmo klubą „Viktorija“, merginą ten sportavusieji nulydėjo ne itin gražiais žvilgsniais. Nejaukiai jautėsi ir pati gargždiškė, mat treniruok­liai iki tol nebuvo jos mėgstamiausias užsiėmimas. Tik vėliau, pamatę Karolinos ryžtą, patys vyrai ėmė jai patarinėti, kaip taisyklingai sportuoti.

„Pirmųjų rezultatų reikėjo laukti ilgai – svoris greit nekrito. Tačiau sportą derindama su mityba visgi ėmiau matyti, kaip keičiasi kūno formos, ir dar labiau stengiausi“, – prisiminė ji. Sportuoti Karolina eidavo po 4 kartus per savaitę.

Valgiaraštis šiurpino tėvus

Sulaukusi pasiūlymo išbandyti jėgas fitneso varžybose, Karolina ir jos treniruočių draugė Agnė Dirgėlaitė turėjo sportuoti dar intensyviau. Jas varžyboms ruošti sutiko kultūrizmo Gargžduose pradininkas Aleksas Stankus. Karolina užsiminė, kad iš pradžių ir ji netikėjo, kad pavyks užlipti ant scenos, tad vadovavosi trenerio pasiūlymu – ruoškimės, o vėliau žiūrėsime. Visgi viltys pasiteisino su kaupu – „Miss Fitnes“ jaunimo kategorijoje gargždiškė užėmė pirmąją vietą.

K. Norkutė bemaž tris mėnesius valgė daugiausia baltyminį maistą. Angliavandenių buvo galima ragauti tik ryte. Taigi jos valgiaraštyje liko žuvis ir visiškai nesūdyta, prieskoniais negardinta virta vištiena. „Rekomenduojama ją pervirti 2–3 kartus, tačiau taip nedariau, mat visiškai nebūčiau turėjusi energijos. Labai naudinga žuvis, geriausia – menkė, tunas. Valgydavau kiaušinius, bet prieš tai, žinoma, išsiimdavau trynį. Kartais galėdavau suvalgyti vaisių“, – pasakojo ji ir pripažino, kad tokia dieta buvo išties alinanti. Dukters mityba nebuvo patenkinti ir tėvai. Tačiau Karolina neslepia – prieš varžybas reikia kone išdžiūti, o savaitę prieš pasirodymą riboti net geriamo vandens kiekį. Pašnekovė nesumavo išlaidų pasiruošimui, bet nemažai pareikalavo specialus maistas. „Profesionalių bikinių pasirodymams nepirkome. Paprastesnis, nusagstytas swarovski kristalais, kainavo apie 90 Eur, specialių batelių irgi nepirkome“, – vardijo ji.

Po varžybų – į saldumynų skyrių

„Labai džiaugiuosi, kad varžyboms ruošėmės su Agne. Viena kitą palaikėme, skatinome, drąsinome“, – sakė mergina. Po pasirodymo merginos pirmiausia nuvyko į parduotuvę ir prisipirko… skanėstų. Šokoladiniai batonėliai, traškučiai, gazuoti gėrimai buvo tai, ko jos bene labiausiai pasiilgo. „Leidome sau papiktnaudžiauti, bet tik savaitgalį. Dabar grįšiu prie įprasto maisto. Tai bus ta pati vištiena, ryžiai, žuvis ir kita, bet jau galėsiu vartoti prieskonius, druską. Valgysiu tai, ką valgiau pastaruosius metus“, – pasakojo gargždiškė.

Paklausta apie karjerą fitnese, K. Norkutė kalba atsargiai: „Treneris siūlė ruoštis pavasario sezonui, bet atsisakiau. Organizmas tikrai nualintas, noriu atsigauti. Ateityje galbūt bandysiu siekti rezultatų, tačiau tik fitnese, ne kultūrizme. Man patinka sportiškos, bet moteriškų formų moterys. Kokie patinka vyrai? Atletiški, bet ne per daug“, – užsiminė ji. Šiuo metu Karolina daugiau pastangų atiduoda studijoms – Klaipėdoje mokosi bendrosios praktikos slaugos ir praktikuojasi Klaipėdos universitetinėje ligoninėje, operacinėje.

Jolanta VENSKUTĖ

Virgilijaus SKUODO nuotr.